31.08.2015, 15:44

En önemlisi insan!

İnsanlar zaman içerisinde oluşan ve gün geçtikçe kronik hale gelen sorunları, kısa sürede hızla ve kolayca çözmekte zorluklar yaşar. Hele ki sorun çok boyutlu ve çok aktörlüyse, çözüme ulaşılması epey süre ve gayretli bir çalışma ister.

Ancak bilinmesi gerekir ki, sorun ne denli büyük olursa olsun ümitsizliğe kapılmak yersiz olur. Ümitsizlik, sadece gelişmeye mani olmakla kalmaz; sağlıklı bir ruha sahip olan insanı, depresyona sokar, çıkmaza sürükler.  Ümitsizlik, acizden gelir. Doğru olan insanın, ailesini, sevdiklerini, vatanını koruyabilmesi için acizlik göstermek yerine, önüne çıkan her engele şiddetle direnmesidir.  

Depresyon, kişinin sosyal işlevlerini ve günlük yaşama dair etkinliklerini rahatsız edecek, bozacak dereceye ulaşmış üzüntü, melankoli veya keder durumudur. Depresif kişi kendisini yorgun, üzgün, tembel, sinirli ve motivasyonsuz hissedebilir. Depresyon, temel belirtileri isteksizlik, hayattan zevk alamamak, içinden hiçbir şey gelmemek olan bir hastalık halidir. Depresif bozukluk, kişinin yeme, uyuma, fiziksel dayanıklılık ve sağlıklı düşünce üretebilmesine kadar her şeyini bozabilir. Ümitsiz olmaya ve kimseden yardım göremeyeceğine inanmaya eğilimlidir. Böyle hissettikleri için de kendilerini suçlar, sosyal etkinliklere katılmaktan kaçınır, aile ve arkadaşlarından uzaklaşırlar. Hatta kimi zaman ölümü ya da intiharı düşünebilirler.

Yakın çevremde, sohbetlerde sorduğum “Sizce dünyadaki en önemli insan kim?” sorusuna, herkes kendince önemli gördüğü eş, ana, baba, çocuklar gibi yakınlarını sıralıyor. Ancak nedense dünyadaki en önemli insanın kendisi olduğunun bilincinde değil ya da bunu aklına bile getirmiyor.

Düşündüğümüzde, eğer kişi kendine yeterince önem vermez ve kendini ilk planda tutmaz ve güçlü olamazsa ve bedensel veya ruhen çöküntüye uğrar ve depresif bir hale düşüp, asosyal, bakıma muhtaç hale düşerse, kendince önemli olduğunu iddia ettiği kişilere nasıl bir faydası olabilir?

O halde, insan, öncelikle ve özellikle kendini önemsemeli ve buna uygun tavırlar içinde olmalıdır. Sakın yanlış anlaşılmasın ki bu asla narsistlik, bencillik değildir. Sadece sevdiklerinize, daha çok ve daha uzun zaman faydalı olabilmek adına yapılacak bir yöntemdir.
Uçaklardaki “Öncelikle kendi can yeleğinizi sonra da çocuklarınızın can yeleği giydirin” anonsunu hatırlayın. Bu bencillik midir? Farklı bir yaklaşım ile kendinizi bir muma benzetin. Aciz, titrek ve solgun mum ışığı dibini bile aydınlatmaz. Siz ne kadar kendinize bakar ve parlak yanarsanız, çevrenizde ışığınızdan yararlanan insan miktarı o denli çok olacaktır.   

İş güvenliği uzmanlığı kursunda edindiğim ilk ve en önemli ders; “ilk olarak kendinizi koruyun!” oldu. Çünkü kendini koruyamayan ne ailesini, ne işini ne de ülkesini koruyabilir. 
Eğer, depresif halden farklı, üzüntü hali içindeysen… 
Yani yaşam üzerine fazla gelmişse, zorlama, biraz duraksa. 
Düşün ki mutlaka yanlış bir şey oldu, Düşünceler ile dileklerin aynı orantıda değildi ve varlığın ile buluşamadı.
Sorun yok, sadece bekle. Zorlamaya gerek yok, olması gereken kendiliğinden olur! 
Ümidini asla yitirme
Hayat üç buçukla dört arasındadır… 
Ya üç buçuk atarsın,
Ya da dört dörtlük yaşarsın…■
Yorumlar (0)
banner117
15
açık
banner159
banner153
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 10 28
2. Samsunspor 11 25
3. Fenerbahçe 10 23
4. Beşiktaş 10 20
5. Eyüpspor 11 19
6. Sivasspor 11 17
7. Göztepe 10 15
8. Başakşehir 10 15
9. Kasımpasa 11 14
10. Konyaspor 11 14
11. Trabzonspor 10 12
12. Gaziantep FK 10 12
13. Bodrumspor 11 11
14. Antalyaspor 11 11
15. Alanyaspor 11 10
16. Rizespor 10 10
17. Kayserispor 10 9
18. Hatayspor 10 3
19. A.Demirspor 10 2
Takımlar O P
1. Erzurumspor 11 22
2. Kocaelispor 11 22
3. Bandırmaspor 11 21
4. Karagümrük 11 18
5. Igdir FK 11 18
6. Boluspor 11 18
7. Esenler Erokspor 11 17
8. Ümraniye 11 17
9. Pendikspor 11 17
10. Ankaragücü 11 16
11. Ahlatçı Çorum FK 11 16
12. Şanlıurfaspor 11 15
13. Gençlerbirliği 11 15
14. Manisa FK 11 14
15. Keçiörengücü 11 14
16. İstanbulspor 11 13
17. Sakaryaspor 11 13
18. Amed Sportif 11 13
19. Adanaspor 11 6
20. Yeni Malatyaspor 11 -3
Takımlar O P
1. Liverpool 10 25
2. M.City 10 23
3. Nottingham Forest 10 19
4. Chelsea 10 18
5. Arsenal 10 18
6. Aston Villa 10 18
7. Tottenham 10 16
8. Brighton 10 16
9. Fulham 10 15
10. Bournemouth 10 15
11. Newcastle 10 15
12. Brentford 10 13
13. M. United 10 12
14. West Ham United 10 11
15. Leicester City 10 10
16. Everton 10 9
17. Crystal Palace 10 7
18. Ipswich Town 10 5
19. Southampton 10 4
20. Wolves 10 3
Takımlar O P
1. Barcelona 12 33
2. Real Madrid 11 24
3. Atletico Madrid 12 23
4. Villarreal 11 21
5. Osasuna 12 21
6. Athletic Bilbao 12 19
7. Real Betis 12 19
8. Mallorca 12 18
9. Rayo Vallecano 11 16
10. Celta Vigo 12 16
11. Real Sociedad 12 15
12. Girona 12 15
13. Sevilla 12 15
14. Deportivo Alaves 12 13
15. Leganes 12 11
16. Getafe 12 10
17. Espanyol 12 10
18. Las Palmas 12 9
19. Real Valladolid 12 8
20. Valencia 11 7