banner92
banner139

“Yola Sağlam Çık” TIR’ı otobüs kaptanları ile buluştu

banner113

Brisa’nın lastik sektöründe 40’ıncı yılını kutlayan markası Lassa “Yola Sağlam Çık” projesi ile uzun yol şoförlerinin yanında olmaya devam ediyor.

banner114
ŞEHİRLERARASI 30.06.2014, 16:53 30.06.2014, 16:57 Taşıma Dünyası
“Yola Sağlam Çık” TIR’ı otobüs kaptanları ile buluştu
banner95
12 Mayıs’ta başlayan tur, 30 il ve 45 günün ardından 26-27 Haziran’da İstanbul Otogarı’nda otobüs kaptanları ile buluştu. Yola Sağlam Çık Tırı’nda uzmanlar tarafından kaptanların vücuttaki yağ, kas ve su oranı ölçülüyor. Ölçümlemelere göre kaptanlara doğru beslenme ve egzersiz konusunda bilgilendirmelerde bulunuluyor, ayrıca özel tavsiyelerin de yer aldığı sağlıklı yaşam rehberi hediye ediliyor. Bunların yanı sıra sürücüler, etkinlik alanında yer alan tavla, langırt ve sumo güreşi gibi eğlenceli aktivitelere de katılarak gün içinde yol yorgunluğunu bir mola ile atma fırsatı buluyor.

Kaptanlar konuşuyor

Kayseri Metro Turizm’de kaptan olarak görev yapan Tevfik Alas, yağsız yiyecekler ve ağırlıklı olarak sebze ve meyve yiyerek sağlığına dikkat ettiğini belirterek, “Kaptanlar özellikle yedikleri yiyeceklere dikkat etmeliler. Sürüş güvenliğinin en önemli unsuru da iyi uyku. Sorumluluklarımız büyük. Bu proje ile kendimizi her yıl sağlık durumumuzu görme imkanı da buluyoruz” dedi.

Kayseri Metro Turizm kaptanlarından Adem Aydoğan da kaptanların sürüş güvenliği için yediği yiyeceklere ve uykuya dikkat etmelerinin önemine dikkat çekti: “Sizin aracılığınızla binek arabalara yönelik bir uyarı yapmak istiyorum.  Bizi otobanda, en çok binek araçlar rahatsız ediyor. Arkamızdan sürekli selektör yaptıklarında rahatsız oluyoruz. Yolcular uyurken kornaya basarak onları da rahatsız ediyorlar. Onlar da dikkat etsinler. Binek araç sürücüleri ecelden korkmuyor, trafik polisinden korkuyorlar. Onları görünce hemen dikkatli sürmeye çalışıyorlar” dedi. 

Az ye, sık ye sağlıklı beslen

Beslenme uzmanı Uzman Diyetisyen Ülker Özarslan Bilgin, kaptanların iki öğün beslendiklerine dikkat çekerek, “Bu iki öğünde beş altı öğünde yemeleri gereken yemeği yiyorlar. Bu kaza riskini artırıyor. Halbuki sağlıklı araba kullanabilmeleri için günde 5-6 öğün yemeleri gerekiyor. Tur süresince 2 bine yaklaşan kaptanın ölçümlemesini yapabildik ve kaptanların sağlık durumlarına dikkat etmediklerini gördük; kötülük anlamında, Türkiye ortalamasının tam iki katı. Türkiye obezite ortalaması yüzde 40’ken, bu oran şoförlerde yüzde 80’ler seviyesinde. Kamyon şoförlerinin ise problemleri daha büyük. Otobüs şoförleri zorunlu dinlenme tesislerinde durduğu için kamyon şoförlerine göre daha iyi” dedi. 

Brisa Servis Projeleri Yöneticisi Tuğrul Karadeniz, sezonla birlikte otobüs kaptanlarının yoğun bir çalışma sürecine girdiğini, sağlıklı beslenme konusunda her yıl kaptanları bilgilendirerek, sürüş güvenliğine katkı sağlamak istediklerini belirtti. ■

Yorumlar (0)
banner92
banner117
15
açık
banner153
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 11 31
2. Fenerbahçe 12 29
3. Samsunspor 12 25
4. Eyüpspor 13 22
5. Beşiktaş 11 21
6. Göztepe 11 18
7. Sivasspor 12 17
8. Başakşehir 12 16
9. Rizespor 12 16
10. Gaziantep FK 12 15
11. Kasımpasa 12 14
12. Konyaspor 12 14
13. Antalyaspor 12 14
14. Trabzonspor 11 12
15. Kayserispor 12 12
16. Bodrumspor 12 11
17. Alanyaspor 11 10
18. Hatayspor 11 6
19. A.Demirspor 11 2
Takımlar O P
1. Kocaelispor 12 25
2. Bandırmaspor 12 24
3. Erzurumspor 12 22
4. Karagümrük 12 21
5. Igdir FK 12 21
6. Boluspor 13 21
7. Ankaragücü 12 19
8. Ahlatçı Çorum FK 12 19
9. Keçiörengücü 13 18
10. Şanlıurfaspor 13 18
11. Ümraniye 13 18
12. Pendikspor 13 18
13. Esenler Erokspor 12 17
14. İstanbulspor 13 17
15. Manisa FK 13 17
16. Gençlerbirliği 12 15
17. Amed Sportif 12 14
18. Sakaryaspor 12 13
19. Adanaspor 12 7
20. Yeni Malatyaspor 13 -3
Takımlar O P
1. Liverpool 11 28
2. M.City 11 23
3. Chelsea 12 22
4. Arsenal 12 22
5. Brighton 12 22
6. Nottingham Forest 12 19
7. Fulham 12 19
8. Newcastle 11 18
9. Aston Villa 12 18
10. Brentford 12 17
11. Tottenham 11 16
12. M. United 11 15
13. Bournemouth 12 15
14. West Ham United 11 12
15. Everton 12 11
16. Crystal Palace 12 10
17. Leicester City 12 10
18. Ipswich Town 11 8
19. Wolves 12 7
20. Southampton 11 4
Takımlar O P
1. Barcelona 13 33
2. Real Madrid 12 27
3. Atletico Madrid 14 26
4. Villarreal 12 24
5. Osasuna 13 21
6. Athletic Bilbao 13 20
7. Real Betis 14 20
8. Real Sociedad 13 18
9. Mallorca 13 18
10. Girona 13 18
11. Celta Vigo 13 17
12. Rayo Vallecano 12 16
13. Deportivo Alaves 14 16
14. Sevilla 13 15
15. Leganes 13 14
16. Getafe 14 13
17. Las Palmas 13 12
18. Valencia 12 10
19. Espanyol 12 10
20. Real Valladolid 14 9